In der modernen Welt leidet ein großer Prozentsatz der Bevölkerung an Krampfadern. Diese Pathologie wurde von der Weltgesundheitsorganisation in die Liste der „Zivilisationskrankheiten“ aufgenommen. Aufgrund des Lebensstils und der genetischen Veranlagung tritt die Krankheit häufiger bei Frauen auf. Die Krankheit betrifft nicht nur ältere Menschen, sondern auch junge Menschen. Bei Krampfadern gibt es sehr viele Kontraindikationen und Einschränkungen, deren Nichtbeachtung schwerwiegende Folgen haben kann.
Wenn die ersten Anzeichen von Krampfadern auftreten, ist eine Untersuchung durch einen Chirurgen und die strikte Befolgung seiner Anweisungen erforderlich. Sie müssen sich nicht selbst behandeln, dies kann zu irreversiblen Veränderungen führen.
Abschlüsse
Krampfadern der unteren Extremitäten treten allmählich auf. Es gibt 3 Klassen.
Vergütungsphase. Vor allem nach längerem Gehen oder Stehen schwellen die Beine an und verspannen. Mögliches Brennen und Schmerzen in den Gefäßen der unteren Extremitäten sowie Krämpfe in der Wadenmuskulatur. Anschließend entsteht ein kleines Gefäßnetz, das in Form von „Sternen“ erscheint. Es ist ratsam, eine sitzende Lebensweise zu minimieren und vorbeugende Übungen durchzuführen. 
Frauen sollten das Tragen von High Heels vermeiden.
Unterkompensiertes Stadium. In diesem Stadium verstärken sich die Schmerzen in den Beinen, Krämpfe und Schwellungen nehmen zu. Die Venen werden noch deutlicher und schwellen an, bis sie bläulich gefärbte Knoten bilden; die Wand wird dünner und das Glas kann platzen. Die Haut schält sich und juckt an der betroffenen Stelle. Es ist unmöglich, den betroffenen Bereich zu kämmen, da dies zu Mikrotraumata führen kann. Am besten vermeiden Sie enge Unterwäsche und enge Kleidung. Auf intensiven Sport und das Heben schwerer Gegenstände sollten Sie verzichten!
Dekompensationsphase. Diese Phase ist durch Schwierigkeiten beim Blutabfluss aus den Venen gekennzeichnet, was zu einer starken Schwellung der unteren Extremitäten führt. Es können langanhaltende trophische Geschwüre und Ekzeme auftreten. Dieses Stadium geht normalerweise mit einer Entzündung und Thrombose der Blutgefäße einher. Wenn das Lumen durch einen Thrombus blockiert ist, ist ein chirurgischer Eingriff erforderlich. Während der Dekompensationsphase ist die Verwendung von Kompressionskleidung obligatorisch. Auf intensive körperliche Aktivität sollte verzichtet werden.
Einschränkungen
Bei Schmerzen muss der Patient bei Übergewicht abnehmen. Eine Diät ist notwendig, um den Cholesterinspiegel im Blut zu senken, der das Lumen der Blutgefäße verstopft und zur Bildung von Blutgerinnseln in diesen führt.
Bei ersten Anzeichen von Krampfadern (Juckreiz, Brennen, Taubheitsgefühl in der Muskulatur) sollten Sie auf Alkohol verzichten und den Salzkonsum reduzieren. Diese Produkte tragen zur Bildung von Lipoproteinen in den Wänden der Blutgefäße und zur Entstehung von Arteriosklerose bei.
Bei Krampfadern empfiehlt es sich, bequeme und „richtige“ Schuhe zu wählen. Das Tragen von zu engen Schuhen, insbesondere solchen mit hohen Absätzen, trägt zur Verstopfung der Beine bei.
Ein Orthopäde hilft Ihnen bei der Auswahl orthopädischer Einlagen und empfiehlt Ihnen Kompressionsbekleidung und Spezialstrümpfe.
Wenn die Hautintegrität beeinträchtigt ist, sind Hirudotherapie, Akupunktur und Physiotherapie kontraindiziert.
Kontraindizierte Verfahren
Heiße Bäder sind bei Krampfadern nicht zu empfehlen; Es ist besser, keine Bäder und Saunen zu besuchen.
In der Anfangsphase der Krampfadern können Sie eine Wechseldusche und ein Fußbad nehmen.
Im fortgeschrittenen Krankheitsstadium können Massagen, insbesondere Schröpfen und Honig, nicht durchgeführt werden. Packungen mit verschiedenen kosmetischen Präparaten sind verboten.
Eine Haarentfernung an den Beinen ist ohne Ekzeme und Geschwüre möglich, Wachs- und Zuckerstreifen sollten jedoch ausgeschlossen werden.
Heiße Kompressen sind kontraindiziert; Sie können trophische Geschwüre verschlimmern oder Allergien auslösen.
Längerer Aufenthalt in der Sonne und im Solarium ist äußerst unerwünscht. Tätowierungen sollten nicht auf betroffenen Körperstellen angebracht werden, insbesondere wenn die Integrität der Dermis beschädigt ist; Dies kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen.
Im Stadium der Dekompensation sind keine physiotherapeutischen Aufwärmmaßnahmen vorgeschrieben. Im Anfangsstadium helfen Magnetfeldtherapie und Darsonvalisierung.
Verbotene Drogen
Frauen mit Krampfadern sollten keine hormonelle Antibabypille einnehmen. Sie tragen zur Blutverdickung bei und es besteht die Gefahr von Blutgerinnseln.
Sie sollten keine Diuretika oder andere Medikamente einnehmen, die dabei helfen, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Dies kann den Stoffwechselprozess negativ beeinflussen.
Die Einnahme von Medikamenten sollte mit Ihrem Arzt abgestimmt werden.
körperliche Aktivität
Bei leichten Krampfadern wird eine nicht intensive körperliche Aktivität empfohlen. Wandern und Radfahren, Schwimmen, Yoga und Qigong-Übungen sind sinnvoll.
Wenn keine vorgewölbten Blutgefäße vorhanden sind, können Sie Callanetics und Stretching üben.
In fortgeschrittenen Fällen der Pathologie ist Folgendes streng kontraindiziert:
- langfristige statische Aufladung;
- Heben von Gewichten über 5 kg, Kraftdreikampf und Ringen;
- Outdoor-Sportspiele wie Fußball oder Volleyball;
- Bergsteigen und Wandern;
- professionelle Tanzkurse;
- schnell laufen, besonders über große Entfernungen;
- Fallschirmspringen;
- Stepaerobic.
Verbotene Produkte
Es ist wichtig, dass eine Person, die an Krampfadern leidet, die richtigen Essgewohnheiten einhält.
Ausschließen:
- fetthaltige Lebensmittel;
- Gurken;
- geräuchertes Fleisch;
- Marinaden;
- Konserven
Verzichten Sie auf den Verzehr von Süßigkeiten, Mehl- und Butterprodukten sowie Produkten mit hohem Palmölgehalt. Diese Lebensmittel verursachen das Auftreten von Arteriosklerose.
Die Ernährung eines Patienten mit Venenerkrankungen sollte kein Fast Food, verarbeitete Lebensmittel, kohlensäurehaltige Getränke, Kaffee oder starken Tee enthalten.
Es ist besser, Salz und scharfe oder zu scharfe Gewürze, Sellerie und Minze zu begrenzen.
Ernährungsempfehlungen
Bei Krampfadern muss ein Erkrankter kleine Portionen essen, oft jedoch bis zu fünfmal am Tag. Für übergewichtige Menschen ist es besonders wichtig, auf ihre Ernährung zu achten. Aufgrund des Übergewichts besteht die Gefahr einer Thrombophlebitis mit anschließender Gefäßembolie.
Die Produkte müssen einer schonenden Wärmebehandlung unterzogen werden, wobei Backen, Dämpfen und Kochen bevorzugt werden. Auf Rauchen und Braten von Speisen sollte verzichtet werden.
Ein Patient mit Krampfadern sollte täglich die nötige Menge Flüssigkeit trinken, etwa 2,5 Liter. Wenn das Trinkregime nicht eingehalten wird, verdickt sich das Blut und es kann zur Bildung von Blutgerinnseln kommen.
Allgemeine Empfehlungen
Um die Lebensqualität zu verbessern, muss ein Mensch mit Veneninsuffizienz bestimmte Regeln einhalten:
- bei fortgeschrittenen Krampfadern ist intensive körperliche Aktivität verboten;
- weniger sitzen und stehen, sich mehr bewegen. Wenn eine Person im Sitzen arbeitet, stehen Sie regelmäßig auf und strecken Sie sich.
- beseitigen Sie Verstopfung, die zu einer Verstopfung der Beckenorgane führt;
- essen Sie richtig und ausreichend, essen Sie frisches Gemüse und Obst, um die notwendigen Mikroelemente und Mineralien zu erhalten;
- Bei Stauungen in den unteren Extremitäten ist die Verwendung von Kompressionskleidung erforderlich;
- Verzichten Sie auf Alkohol, auch in kleinen Mengen, und rauchen Sie. Diese schlechten Gewohnheiten verursachen eine Sklerose des Venenlumens;
- Nehmen Sie Blutverdünner nach ärztlicher Verordnung ein;
- voller Schlaf, mindestens 8 Stunden;
- erhöhte Position der Beine im Liegen;
- vorbeugende Gymnastik.
Sie können die Krankheitssymptome mit Hilfe von Tinkturen auf Rosskastanienbasis, angioprotektiven sowie kühlenden und schmerzstillenden Salben lindern. Zur Verbesserung der Durchblutung werden die notwendigen Medikamente, die Vitamine C, E und P sowie krampflösende Mittel eingesetzt.
Bei den ersten Anzeichen einer Pathologie sollten Sie sich an einen Chirurgen oder Phlebologen wenden. Selbstmedikation ist völlig inakzeptabel.
Die Verwendung von schmerzstillenden Salben und Tabletten lindert den Zustand einer Person kurzzeitig, heilt ihn jedoch nicht. Nur ein Facharzt kann das Ausmaß der Erkrankung beurteilen und den Patienten zu den erforderlichen diagnostischen Tests und Verfahren überweisen. Basierend auf den Untersuchungsergebnissen wird eine entsprechende Therapie verordnet.
Bei einem Venenriss oder einer Thromboembolie ist ein chirurgischer Eingriff angezeigt, der nicht aufgeschoben werden kann, da diese Zustände das Leben des Patienten gefährden.